Obavijesti

Lifestyle

Komentari 12

'Prljava dvanaestorka': Ovo su namirnice s najviše pesticida

'Prljava dvanaestorka': Ovo su namirnice s najviše pesticida

Najčešće kontaminirano voće uključuje kruške, grožđe, jabuke, šljive i maline. Zemlje iz kojih dolazi najviše takvog voća su Nizozemska, Belgija, Portugal, Mađarska i Grčka

Prema nedavnom izvještaju, alarmantnih 95 posto konvencionalno uzgojenog voća i povrća poput jagoda, špinata, kelja, grožđa, bresaka, krušaka, nektarina, jabuka, paprika, trešanja, borovnica i mahuna sadrži mjerljive razine ostataka pesticida. Ovi proizvodi redovno se nalaze na tzv. "prljavoj dvanaestorici" – listi namirnica s najvišom razinom pesticida koju godišnje objavljuju organizacije za zaštitu potrošača.

POGLEDAJ VIDEO: Top savjeti za vrt pun plodova: Luk se sadi uz mrkvu i salatu

Pokretanje videa...

Top savjeti za vrt pun plodova: Luk se sadi uz mrkvu i salatu 01:12

Iako se ti podaci prvenstveno odnose na američko tržište, slična istraživanja provedena u EU i Hrvatskoj pokazuju da opasni pesticidi nisu rijetkost ni kod nas. U Europskoj uniji, prema izvještaju organizacije PAN Europe, čak 33 posto uzoraka voća bilo je kontaminirano pesticidima 2020. godine, dok je deset godina ranije taj udio iznosio 20 posto.

Evo gdje je poskupjelo povrće, a gdje je pojeftinilo u posljednjih godinu dana u EU
Evo gdje je poskupjelo povrće, a gdje je pojeftinilo u posljednjih godinu dana u EU

Najčešće kontaminirano voće uključuje kruške, grožđe, jabuke, šljive i maline. Zemlje iz kojih dolazi najviše takvog voća su Nizozemska, Belgija, Portugal, Mađarska i Grčka.

Pesticidi

U Hrvatskoj je situacija dvostruko složenija. Iako je udio kontaminacije voća pesticidima znatno niži od europskog prosjeka – svega 8 posto – zabrinjavajući je rast kontaminacije povrća. Čak 12 posto povrća u Hrvatskoj sadrži pesticide iz skupine PFAS, poznate po svojoj trajnosti i toksičnosti. Od 2014. do 2021. godine njihova prisutnost porasla je za više od 2700 posto.

Posadite sada ovo povrće u vrtu i imat ćete što jesti cijelu zimu
Posadite sada ovo povrće u vrtu i imat ćete što jesti cijelu zimu

Zašto je to opasno po zdravlje?

Pesticidi su kemikalije koje se koriste za uništavanje štetnih organizama, no mnogi od njih pokazali su štetne učinke na ljudsko zdravlje. Među najčešćim zdravstvenim rizicima ističu se reprodukcijski problemi, poput prijevremenih porođaja, spontanih pobačaja i urođenih malformacija. Neki pesticidi povezani su i s hormonskim poremećajima, smetnjama rada štitnjače i neurološkim problemima.

fruit stand at a market

Dva posebno problematična fungicida – fludioksonil i pirimetanil – često se koriste za tretiranje voća nakon berbe, kako bi se produžila svježina. No, istraživanja su pokazala da fludioksonil može djelovati na estrogenski sustav, dok pirimetanil remeti funkciju štitnjače i klasificiran je kao potencijalno kancerogena tvar.

Evo koje voće i povrće je bolje jesti s korom, a koje treba guliti
Evo koje voće i povrće je bolje jesti s korom, a koje treba guliti

Od kuda toliko pesticida?

Najveći problem je u intenzivnoj poljoprivrednoj proizvodnji koja koristi višestruke tretmane tijekom rasta i berbe biljaka, ali i nakon žetve, osobito kod voća namijenjenog dugotrajnom transportu i skladištenju. Usto, pesticidi često zagađuju tlo i vodu, a štete i oprašivačima poput pčela.

U Hrvatskoj dodatni problem predstavlja uvoz hrane iz trećih zemalja u kojima se koriste pesticidi zabranjeni u EU, poput neonikotinoida, čija kontrola na granicama nije uvijek učinkovita.

Što možemo učiniti da se zaštitimo?

Temeljito pranje i priprema

  • Iako nijedna metoda nije potpuno učinkovita, redovito pranje voća i povrća pomaže u uklanjanju dijela ostataka pesticida. Preporučuje se namakanje u otopini vode i octa ili sode bikarbone, osobito za namirnice s glatkom korom.
  • Odabir organskih proizvoda
  • Istraživanja pokazuju da prelazak na organsku prehranu može znatno smanjiti razinu pesticida u tijelu, u nekim slučajevima i do 95 posto. Iako organski proizvodi nisu potpuno bez pesticida, oni sadrže znatno manje količine i ne koriste sintetske, najštetnije pesticide.

Odabir "čistijih" vrsta voća i povrća

Neke namirnice prirodno sadrže manje pesticida zbog svoje strukture ili načina uzgoja. Na primjer, avokado, ananas, papaja, mango, kupus, luk, mrkva i šparoge često imaju niže razine kontaminacije.

Evo koje je najzdravije povrće i kako ga pripremiti za najviše koristi za organizam
Evo koje je najzdravije povrće i kako ga pripremiti za najviše koristi za organizam

Kupnja lokalnog i provjerenog

Podržavanje lokalnih proizvođača koji se transparentno odnose prema korištenju zaštitnih sredstava može pomoći u smanjenju rizika. Manji proizvođači često koriste manje pesticida, a njihova proizvodnja je lakše nadzirana.

Europska unija je kroz strategiju "Od polja do stola" postavila cilj prepoloviti upotrebu pesticida do 2030. godine. Međutim, trenutačni trendovi, osobito uvozne robe, pokazuju kako je taj cilj još daleko.

Da bi se to postiglo, nužno je pooštriti zakone, provoditi redovne kontrole i razvijati sustave potpore održivim oblicima poljoprivrede.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 12