VRUĆE IDEJE
Seksi odluke koje će vam 2025. učiniti najvrućom godinom ikad
Sve više ljudi istražuje odnose izvan tradicionalnog modela monogamije, a odlazak na seksualnu zabavu ili klub s partnerom relativno je siguran način da eksperimentirate i vidite kako ćete oboje reagirati
Zaboravite dosadne odluke poput više teretane i slično, ovo su super ideje koje će začiniti novu godinu.
Zaboravite dosadne odluke poput više teretane i slično, ovo su super ideje koje će začiniti novu godinu.
PRIPREMA ZA "KAMPIRANJE" - Ne doslovno, ali dobar seks ipak zahtijeva šator! Točnije, vaginalni šator. Kako bi žene u potpunosti uživale u seksu, potrebno je da se vagina "raširi" kako bi seks bio udoban. Kada nije uzbuđena, vaginalni kanal je dug oko 10 cm; uzbuđenjem se produljuje za najmanje 5 cm. Mišići povlače maternicu prema gore, stvarajući dodatni prostor – upravo za penis. Najveća pogreška parova je misliti da je predigra luksuz. Nije – ona je ključna za "šatorenje" i za uživanje žene u seksu.
Ako osjećate udarce u cerviks, ako je njegov penis predug ili preširok, ako osjećate suhoću tijekom seksa ili ste skloni sitnim ozljedama – vaša vagina nije pripremljena za odnos, odnosno niste dovoljno uzbuđeni.
PRIZNAJTE SVOJE FETIŠE - Svi imamo svoju tamnu stranu – malu tajnu fantaziju ili želju koju možda ne želimo priznati. Ako se stalno držite "vanilija" želja, seks može postati dosadan, posebno u dugotrajnim vezama. Kako to napraviti? Ujutro recite partneru: "Sanjao/sanjala sam da ti i ja radimo..." Ovo je siguran način da isprobate reakciju partnera na nešto novo.
PRESTANITE IGRATI SAMO "NAJVEĆE HITOVE" - Na početku veze često isprobavate nešto novo svaki put kad imate seks. S vremenom razvijete svojevrsni "seksualni stenogram" – znate točno što će dovesti do orgazma. Seks postaje učinkovit i zadovoljavajući, ali često kraći i fokusiran isključivo na orgazam. No, zamislite da uvijek slušate samo najveće hitove svog omiljenog benda – brzo bi vam dosadili. Istražite nove stvari i povremeno izađite iz rutine.
FOKUSIRAJTE SE – ISKLJUČITE SMETNJE -
Pitanje koje se često postavlja je: "Kako se fokusirati tijekom seksa i isključiti ometanja?" Ključ je usredotočiti se na početak. Neuroznanstvenica dr. Nicole Prause tvrdi da je upravo tada najlakše izgubiti fokus. Kada uzbuđenje počne, prirodno se unesete u trenutak. Dvije strategije za fokusiranje: Ubrzajte intenzitet – isprobajte nešto novo i uzbudljivo kako biste isključili ometanja i zapišite sve što vas brine prije seksa i riješite te zadatke (npr. pripremite večeru, završite izvještaj).
PRIGRLITE SVOJU ULOGU KRALJICE - Stara praksa "sjedanja na lice" dobila je moderni naziv "Queening". Povijesno, žene su koristile "kraljevske stolice" s otvorom kroz koji bi muškarac zadovoljio ženu. Ova praksa danas je popularna među feministkinjama – žena je na vrhu, kontrolira situaciju i vlastiti užitak.
FREKVENCIJA NIJE VAŽNA - Suprotno uvriježenom mišljenju, učestalost seksa ne odražava kvalitetu vašeg seksualnog života. Kvaliteta je važnija od kvantitete. Studije pokazuju da parovi koji imaju seks jednom tjedno nisu ništa manje sretni od onih koji to čine svakodnevno.
GODINE NISU OGRANIČENJE - Želja nema rok trajanja. Neki ljudi izgube interes za seks u ranoj dobi, dok drugi ostaju seksualno aktivni do duboke starosti. Ako imate prirodno snažan libido, redovito upražnjavate seks i otvoreni ste za redefiniranje onoga što seks znači, možete uživati u njemu cijeli život.
MAŠTA BEZ GRIŽNJE SAVJESTI - Oko 85% ljudi u dugotrajnim vezama fantazira o drugima tijekom seksa s partnerom. To nije razlog za sram – maštanje o drugima može obogatiti vaš odnos.
Fantazije su samo bezazleni trenuci mašte i većina stručnjaka smatra da ne vode prema prevari. Slobodno maštajte – to može učiniti monogamni seks uzbudljivijim i zanimljivijim.
