U četvrtoj epizodi fitness serijala Guraj do kraja Tomislav Lubenjak posjetio je svoju baku Maricu i pokazao na kakvoj je prehrani odrastao dok je još živio s njom i roditeljima
GURAJ DO KRAJA
Baka Guinnessovog rekordera: 'Tomi pripremam samo zdravo'
Tomo, kako si pogodio kad trebaš doći, ja sam taman ručak napravila, rekla je baka Marica (76) svom unuku Tomislavu Lubenjaku (27). Posjetio ju je u svojoj rodnoj kući u zagrebačkoj Dubravi želeći nam pokazati tko mu je usadio zdrave prehrambene navike.
POGLEDAJTE VIDEO:
Iz kuće je prvo zamirisala štrudla sa sirom, ali na stolu je Tomislava, inače Guinnessovog rekordera, čekao lonac s integralnom rižom, puretinom, povrćem i šopskom salatom. Zna baka što njezin unuk najviše voli.
- To ovako radim jer znam da ti puno treniraš, gubiš puno energije i moraš imati mišiće - rekla je.
- Super je bako, kao i uvijek za deset. Kalorijska vrijednost i nije tako velika, tu ima 300 kalorija kao otprilike jedna čokoladica - dobacio joj je.
Baka Marica je Tomi bila najveća podrška kad je gurao automobil od 800 kilograma 107 kilometara.
- Bila sam jako sretna što je on htio da ja budem za volanom. Dolaze mi ljudi, čestitaju, pitaju 'pa je li to vaš unuk' - ponosna je.
I ona sama je aktivna. U danu prohoda 15.000 koraka i zbog toga u poznim godinama ima vitku liniju. Za desert mu je smućkala proteine, a sebe je 'počastila' štrudlom bez šećera.
Epizodu s korisnim savjetima pogledajte YouTube kanalu 24sata.
POGLEDAJTE I PRETHODNU EPIZODU:
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
