Poučite djecu da izbjegavaju kupovati za doručak peciva i lisnato tijesto i naučite ih kako da u doručak uvrste povrće i voće. Sendvič se lako slaže, a umjesto majoneze stavite namaz od povrća ili mahunarki
OSNOVE PREHRANE
PLUS+
Top 10 recepata: Zdravi doručak dat će djetetu energije za cijeli dan u školi i dok je na igralištu
Čitanje članka:
6
min
'Doručak za pet' bio je moto petog, jubilarnog Tjedna školskog doručka, projekta koji se provodi u sklopu projekta Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo (HZJZ), koji je prošlog tjedna obilježen u hrvatskim školama. Bila je to prilika da se djecu podsjeti na važnost jutarnjeg obroka kako bi imala dovoljno energije za školske obaveze i sve su škole potaknute da tijekom tog tjedna razgovaraju o tome koje se namirnice preporučuju za doručak i kako ih se može kombinirati, da bi taj jutarnji obrok bio uravnotežen i nutritivno bogat. Na kraju te priče, nije zgorega i roditelje podsjetiti na to da će djeca bolje prihvatiti ono što su čula ako ih i kod kuće podsjete na važnost očuvanja zdravlja i stvaranja pravilnih prehrambenih navika od rane dobi.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
