SAMO PROTEINI
FOTO Trening, kile, mišići, žile: Ovi nogometaši objesili su svoje kopačke o klin i primili se utega
Neki nogometaši jedva čekaju kraj igračke karijere kako bi konačno, možda i prvi put u životu, mogli jesti i piti bez opreza. Međutim, neki od njih nastavili su sa sportskim načinom života, primili se utega i u ozbiljnim godinama održali sjajnu formu.
Neki nogometaši jedva čekaju kraj igračke karijere kako bi se konačno mogli malo "zapustiti". Ovi nogometaši nisu među njima...
Neki nogometaši jedva čekaju kraj igračke karijere kako bi se konačno mogli malo "zapustiti". Ovi nogometaši nisu među njima...
Mesuta Özila mnogi pamte kao jednog od najboljih razigravača tijekom 2010-ih.
Nijemac s 92 nastupa za reprezentaciju igrao je za Schalke, Werder, Real Madrid, Arsenal, Fenerbahče i Basaksehir.
Özil tijekom karijere nije bio poznat po impozantnim fizičkim karakteristikama.
Ali je nakon kraja igračke karijere šokirao fizičkom tranformacijom.
"Koji si ti tenk," često mu sada dobacuju obožavatelji.
Fernando Torres (41) jedan je od najboljih napadača u povijesti Španjolske.
Za "furiju" je odigrao 110 utakmica i zabio 38 golova.
Od europskih klubova igrao je za Atletico Madrid, Liverpool, Chelsea, Milan i ponovno Atletico.
A nakon igračke karijere ozbiljno se primio utega.
I dosegao nevjerojatnu formu.
Poprimio je građu bodybuildera i nogomet ostavio iza sebe.
Danijel Pranjić (43) oduvijek je bio u top formi.
Za "vatrene" je odigrao 58 utakmica, a bio je poznat po svojoj rastrčanosti.
Dobru je formu održao i nakon igračke karijere.
Štoviše, vrlo je ponosan zbog sjajne građe.
Clarence Seedorf (49) jedan je od najboljih veznjaka u povijesti nogometa.
Igračke dane proveo je u Ajaxu, Sampdoriji Real Madridu, Interu, Milanu i Botafogu.
A sjajno izgleda i danas.
Redovito trenira i održava formu.
Julio Baptista s dobrim je razlogom imao nadimak "Zvijer" tijekom igračkih dana.
Bio je poznat po impozantnoj tjelesnoj građi, snazi i brzini.
Ipak, svatko mora trenirati kako bi održao dobru formu, pa i Julio, koji je itekako aktivan i u mirovini.
Puno vremena provodi u teretani i utezi ga usrećuju.
Tijekom igračke karijere nastupao je i za Real Madrid (2005.-2008.).
Antonio Valencia (39) jedan je od najboljih nogometaša Ekvadora svih vremena.
Većinu igračke karijere proveo je u Unitedu, za koji je odigrao 339 utakmica.
Bio je poznat po svojoj brzini tijekom igračkih dana.
A sada voli uživati u roštilju nakon kvalitetnog treninga.
Jednu od najšokantnijih transformacija imao je njemački golman Tim Wiese (43).
Najbolje dane karijere proveo je u Werderu.
Igračku karijeru završio je 2014. godine.
Godinu dana čak je bio član popularne ''kečerske'' WWE organizacije.
Ze Roberto (50) proveo je dobar dio kajere u Bundesligi.
Slavu je stekao igrajući za Bayern i Bayer, a skupio je 84 nastupa za brazilsku reprezentaciju.
Umirovio se 2017. kada mu je bilo 43.
Ali godinama tvrdi kako ima još goriva "u tanku" i kako bi bez problema mogao i dalje biti profesionalni nogometaš.
S obzirom na njegovu rigoroznu rutinu treninga, tko bi mu rekao da ne može?
Rio Ferdinand (46) bio je stup obrane Manchester Uniteda.
Mnogi smatraju kako je jedan od najboljih stopera u povijesti Premier lige, a napadačima je bio problem zbog impozantne fizičke građe.
Nakon igračke karijere dao si je dodatan trud i ušao u formu života.
Štoviše, Ferdinand je 2017. objavio početak svoje boksačke karijere, ali je brzo odustao od te ideje.
Micaha Richardsa (36) krasile su nevjerojatne fizičke predispozicije tijekom igračkih dana.
Dio fanova ističe kako izgleda kao da je igrao u NFL-u, a ne u engleskom nogometu.
A nakon igračke karijere povećao je tjelesnu masu.
