Snimili su cijeli proces za svoje društvene mreže. I ranije su zajedno vježbali. Znali su uz pomoć privatne trenerice odraditi jednosatni trening
UPORNOST JE KLJUČ
Sklekovi, čučnjevi, bicikl: Tarik i Lejla Filipović održavaju figure pomoću moderne tehnologije
Kad ne vodi kviz 'Tko želi biti milijunaš' i ne glumi, Tarik Filipović (51) sa suprugom Lejlom (46) topi kilograme pomoću moderne tehnologije u Zagrebu.
Rade sklekove, čučnjeve, dižu medicinke i grije, voze bicikl...
Sve to uz pomoć EMS uređaja, koji, kako navode na stranicama zagrebačkog fitness studija, omogućuje brz i siguran trening sa kojim možete potrošiti i do 4000 kalorija u samo 20 minuta.
I ranije vježbali zajedno
Snimili su cijeli proces za svoje društvene mreže u utorak. Ranije su vježbali u drugom sportskom centru. Znali su uz pomoć privatne trenerice odraditi jednosatni trening.
- Do osamnaeste godine igrao sam nogomet i košarku, a nakon toga je uslijedila 'životna borba'. Paralelno sam radio i studirao pa nije bilo vremena za tjelesnu aktivnost. Tada sam, srećom, imao brz metabolizam pa sam bio tanak k’o štap - rekao je Tarik svojevremeno za Gloriju.
Priznao je i kako je smanjio konzumaciju hrane s roštilja i voća. Lejla je, pak, otkrila kako nikad u životu nije bila na dijeti, ali se također trudi jesti zdravo. Uvjerena je da se višak kalorija može potrošiti vježbanjem - iako joj to itekako zna biti naporno.
- Divim se onima koji na Instagramu objavljuju fotografije gdje vježbaju s osmijehom. Moram priznati da nisam ljubiteljica fizičke aktivnosti te da sam se godinama izvlačila na dobru genetiku. No s godinama se metabolizam usporio pa se sada trudim redovito vježbati. Kritičan mi je trbuh, a trbušnjaci su mi najmanje dragi. Najviše pak volim istezanje - rekla je ona, također, za Gloriju.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
