Kad se ljeti pojačju bolovi u stopalu – 3 tegobe koje često završavaju operacijom

Kad se ljeti pojačju bolovi u stopalu – 3 tegobe koje često završavaju operacijom 

Ljeto i zdravlje stopala često ne idu ruku pod ruku. Više hodanja I sportskih aktivnosti, otvorena obuća i toplina mogu pogoršati bolove, istaknuti deformacije poput čukljeva ili izazvati povrede I ozljede u gležnjevima i tetivama. Ako vas ljetne šetnje više bole nego vesele, vrijeme je da razmislite o trajnom rješenju. 

U nastavku pročitajte koje tri najčešće ortopedske tegobe ljeti postaju izraženije – i za koje je operacija često najbrži put do trajnog olakšanja.

1. Nestabilan gležanj – više od običnog uganuća 

Foto: IRA&JOHN

Često izvrćete gležanj pri hodanju po plaži, neujednačenim stazama ili u ravnim ljetnim sandalama bez potpore? Takva učestala "uganuća" mogu biti znak kronične nestabilnosti gležnja – stanja u kojem ligamenti više ne pružaju dovoljnu stabilnost zglobu, što povećava rizik od daljnjih ozljeda i ograničava vas u svakodnevnim aktivnostima. 

Kada je potrebna operacija? 

Ako primjećujete nesigurnost prilikom hoda, sporta ili penjanja stepenicama, čak i nakon rehabilitacije, postoji velika vjerojatnost da se radi o trajno oslabljenim ligamentima. U tim slučajevima preporučuje se operacija stabilizacije gležnja, kojom se oštećeni ligament ponovno fiksira za kost. Operacija se može izvesti artroskopski kroz minimalne rezove uz pomoć kamere ili klasičnim otvorenim pristupom, ovisno o stanju zgloba. 

2. Hallux valgus ili čukljevi – ljeti vidljiviji, bolniji i estetski nepoželjni 

Foto: PROMO

Čukljevi su jedna od najčešćih deformacija stopala kod žena, a sve češće i muškaraca. Ljetni mjeseci donose otvorenu obuću i više kretanja – što čukljeve čini ne samo vidljivijima, već i neugodnijima. Hallux valgus, poznatiji kao čukalj, deformacija je palca koja uzrokuje bol, oticanje i trnce, a ljeti se simptomi dodatno pojačavaju zbog topline, pojačanog znojenja i trenja u sandalama ili natikačama. Osim funkcionalnih tegoba, mnoge žene i muškarci osjećaju nelagodu zbog izgleda stopala, što može utjecati na samopouzdanje. 

Kada je potrebna operacija?

Ako osjećate svakodnevnu bol, imate poteškoća s pronalaskom udobne obuće, ili izbjegavate duže hodanje – operacija je često najbolje rješenje. Zahvat korekcije hallux valgusa traje oko sat vremena po stopalu i najčešće se izvodi tako da se istovremeno operiraju oba stopala. Pacijenti već idući dan nakon operacije mogu hodati u posebno dizajniranim postoperativnim cipelama.

3. Tendinopatija Ahilove tetive – kada kronična bol postaje svakodnevica 

Foto: IRA&JOHN

Ako osjećate bol, peckanje ili zatezanje u području pete, osobito nakon hodanja, vožnje bicikla ili duljeg stajanja – moguće je da imate insercijsku tendinopatiju Ahilove tetive. Riječ je o degenerativnom stanju tetive koja se veže za petnu kost, a koja se često pogoršava upravo ljeti, zbog povećane fizičke aktivnosti i izloženosti vrućini. 

Mnogi pokušavaju ublažiti simptome fizioterapijom, masažama, ulošcima ili hladnim oblozima, no ako bol potraje mjesecima bez značajnijeg poboljšanja, operativni zahvat često je jedina opcija za trajno rješenje. 

Kada je potrebna operacija? 

Ako je bol prisutna dulje vrijeme, otežava vam hodanje ili ste smanjili svakodnevne aktivnosti zbog nelagode – vrijeme je za ozbiljniju intervenciju. Kirurški zahvat uklanja degenerirane dijelove tetive i omogućuje njezinu obnovu i pravilnu funkciju. 

Ne čekajte jesen – rješenje za vaše ortopedske tegobe dostupno je i ljeti

Problemi sa stopalima i gležnjevima nisu nešto što treba zanemariti – osobito ne tijekom ljeta, kada se više krećemo, nosimo otvorenu obuću i opterećenje na nogama svakodnevno raste. 

Bez obzira radi li se o bolovima uzrokovanima čukljevima, ozljedama, nestabilnim gležnjem ili kroničnoj boli u području Ahilove tetive – pravodobna stručna intervencija može spriječiti pogoršanje i znatno poboljšati kvalitetu života. 

Danas su ortopedski zahvati minimalno invazivni, s bržim oporavkom i dugoročnim rezultatima. Ako već dulje odgađate liječenje – ljeto je idealno vrijeme da napravite prvi korak prema rješenju. 

Specijalna bolnica dr. Nemec – prva ortopedska bolnica u Hrvatskoj – otvorena je za Vas tijekom cijelog ljeta. 
Naši iskusni ortopedski timovi dostupni su za operacijsko i neoperacijsko liječenje, uz vrhunsku podršku moderne dijagnostike na MR uređaju snage 3 Tesla. 

Ugodan ambijent, posvećenost svakom pacijentu i tehnologija u službi zdravlja – to je standard koji nudimo. 

Ne čekajte jesen – javite nam se već danas  na tel. +385 51 277 350 ili putem www.bolnica-nemec.hr