SAČUVAJTE BRAK
Odvjetnik za razvode savjetuje: Pet znakova da brak propada i načini kako ga spasiti
Prepoznavanje znakova upozorenja dok se stvari još raspetljavaju može napraviti razliku između prevladavanja prepreka i kraja vaše veze. Saznajte kada je nužno reagirati
Vrhunski odvjetnik za razvode James Sexton podijelio je najveće pokazatelje da će vaš brak propasti i govori vam točno što učiniti da ga spasite.
Vrhunski odvjetnik za razvode James Sexton podijelio je najveće pokazatelje da će vaš brak propasti i govori vam točno što učiniti da ga spasite.
1. MANJAK PAŽNJE Kad prestanemo primjećivati svoje partnere, ne pokazujemo im da ih cijenimo. Vrlo je lako prestati vidjeti partnera jer je stalno tu i prestati ga čuti jer stalno priča oko vas. Osjećati ljubav prema nekome je sjajno, ali važno je ponašati se prema toj osobi s ljubavlju. James kaže da kada bi mogao dati samo jedan savjet nekome u vezi, to bi bile dvije riječi: obratite pažnju.
2. KRITIKA JE REFLEKS Kritika tjera vašeg partnera da se povuče i zauzme obrambeni stav. Može uzrokovati da se bilo koji problem nagomila – a to uključuje i konstruktivnu kritiku. Ne trebate prešutjeti kada partner radi nešto što mislimo da bi trebalo promijeniti za njegovo dobro ili za dobrobit veze, no sposobnost da svog partnera vidite kao vlastitog navijača i sigurno mjesto od svakodnevnih problema, način je na koji veze napreduju. Pokušajte mu se obratiti na način koji ne zvuči kao kritika. To znači pojačavanje pozitivnog ponašanja komplimentima, umjesto da se usredotočite na negativno ponašanje.
3. IZGUBILI STE SEBE Kad se razvode, ljudi česo kažu kako su izgubili sebe u vezi i više se ne sjećaju tko su. Kada svo vrijeme provodimo s jednom osobom ili glumimo samo jednu ulogu (kao supruga i/ili majka), lako je izgubiti iz vida vlastite želje i potrebe. Dugoročno, to može potaknuti ogorčenost i nezadovoljstvo. Dio zabave je da je druga osoba misterij, zabavno je biti zanimljiv. Održavanje života i identiteta izvan vaše veze može pomoći u održavanju ovog interesa i izgradnji dubljih veza. Posvetite vrijeme sebi, dopustite si tu subotu jednom mjesečno da odete i radite ono što volite.
4. MONOGAMIJA JE POSTALA MONOTONA Znate što volite i to radite svaki put – je li čudo što to ne radite toliko često? James smara kako ljudi nenamjerno pretvaraju monogamiju u monotoniju. Kada shvatite što vaš partner voli u spavaćoj sobi, stvari postaju "učinkovitije" i seks postaje rutina. Promjena seksualnih navika može biti nezgodna kada ste već uspostavili scenarij svoje veze. Kažete li partneru izravno što biste željeli promijeniti u krevetu, to se može osjećati kao kritika. Umjesto toga, pronađite načine da neizravno razgovarate o svom seksualnom životu.
5. NE ODRŽAVATE VEZU Usred gesti dobre volje i intimnih razgovora i najjači brakovi također kontinuirano procjenjuju i rješavaju sve probleme čim se pojave. U suprotnom, riskirate da stvari dosegnu kriznu točku prije nego što shvatite što napraviti. Preventivno održavanje je sve, jer mnogo je lakše održati nešto dobro nego pustiti da se raspadne, a zatim pokušati popraviti. Rad na svojoj vezi možete učiniti svjesnom praksom redovitim provjeravanjem kakvu ulogu možete igrati u poboljšanju svoje veze. Idite redovito u šetnju i razgovor s partnerom, gdje možete podijeliti stvari koje su vas tog tjedna učinile voljenima i sve probleme koji su se pojavili.
