Naši stari znali su iskustveno, a znanost je danas potvrdila ljekovitost zelenih namirnica: štite od raka, izbacujuotrove iz tijela, jamče zdravo srce i žile...
ZELENO ZDRAVLJE
Evo zašto biste trebali češće jesti brokulu, kelj i raštiku
Da biste sačuvali imunitet, svakodnevno jedite obroke sa zelenim namirnicama, posebno kupusnjačama.
Brokula ubija mikrobe
Iznimno je ljekovita. Istraživanje Sveučilišta u Illinoisu dokazalo je da se sulforafan, tvar koaj se nalazi u brokuli i potiče sintezu bjelančevina što štite stanice i čuvaju ih od raka, prenosi iz probavnog sustava u ostatak tijela izravno putem tzv. dobrih bakterija. Sulforafan ima natikancerogena, antidijabetička i antimirobna svojstva.
Cijeli tekst pročitajte na Večernji.hr-u
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
