Mnogi pratitelji pitali su je kako je izgledala prije transformacije, pa je podijelila video iz ranijih epizoda 'MasterChefa'
POKAZALA JE JELOVNIK
Meri iz 'MasterChefa' pokazala je nevjerojatnu transformaciju: 'U 7 mjeseci sam skinula 20 kg!'
Influencerica i bivša kandidatkinja showa 'MasterChef' Meri Goldašić otkrila je kako je u sedam mjeseci smršavila čak 20 kilograma. Na Instagramu je nedavno pokazala jelovnik koji se sastoji od povrća, proteinskih napitaka i ostalih namirnica kojima nadomješta meso.
- Ne jedem meso, a dnevno trebam unijeti 140 grama proteina. Tako da ako ne jedete meso evo vam mojih korisnih savjeta. Ujutro popijem ovaj 'power shake' u kojem je čak 70 grama proteina, u pitanju je biljni protein, a možete koristiti i biljno mlijeko s proteinima pa vam je to odmah tri u jedan prava ubojica - rekla je Šibenčanka u videu.
Teretana i potrošnja kalorija slijede nakon jutarnje kave.
- Poslije godišnjeg odmora ovo mi je drugi dan u teretani. Dosta sam slaba jer nisam puno proteina unijela, no došao je i taj rujan pa se vraćam u svoju staru i normalnu rutinu - priznala je Meri pa otkrila što je pojela za ručak, međuobrok i večeru.
POGLEDAJTE VIDEO:
- Za ručak sam pojela dosta proteina pa da se toga riješim. Za 'snack', odnosno među obrok pojela sam proteinsku čokoladicu. Za večeru sam pojela tortilju u koju sam stavila senf, dva jaja, gauda sir, rajčice iz svekrvinog vrta, a pojela sam i malo zrnatog sira - ispričala je.
Mnogi pratitelji pitali su je kako je izgledala prije transformacije, pa je podijelila video iz ranijih epizoda 'MasterChefa'.
- Najrealniji prikaz su vam ove profi fotke na kojima se ne uspije sakriti niti žica od mikrofona, a kamoli bilo što drugo. Uostalom, ja kada nekoga volim na njemu ne primijetim niti gram viška, a niti ćelavu glavu ili pokvarene zube. Ja na toj osobi vidim ono najljepše - rekla je.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
