Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Ljudi postaju aktivniji: Trčanje na otvorenom povećalo se za 17 posto, a ronjenje za 76 posto

Ljudi postaju aktivniji: Trčanje na otvorenom povećalo se za 17 posto, a ronjenje za 76 posto

Povratak u normalu nakon pandemije donio je povratak osobnih triatlona i popratno uzbuđenje stvarnog natjecanja. Prošle se godine korištenje opcije triatlon povećala za 11 posto

Admiral

Fitness izvješće, odnosno podaci iz Garmin Connect aplikacije, izgleda kao i proteklih godina - s brojem aktivnosti zabilježenih u svakoj glavnoj kategoriji, uključujući trčanje i vožnju biciklom, koje su znatno porasle.

POGLEDAJTE VIDEO: Baka trenira i do osam sati dnevno

Pokretanje videa...

Baka 00:58

Podaci pokazuju povratak na kondicijske treninge kao prije pandemije - uz snažan rast aktivnosti u zatvorenom prostoru koje se ne mogu izvoditi kod kuće, uključujući plivanje u zatvorenom, penjanje po stijenama i aktivnosti u teretani kao što su HIIT vježbe. U međuvremenu, čini se da su se stabilizirale vježbe kod kuće, poput joge i vožnje bicikla u zatvorenom, koje su porasle tijekom pandemije.

Ovo su aktivnosti kojih se korisnici nisu mogli zasititi u 2022. godini:

Za ljubitelje teretane:

Aktivnosti treninga snage porasle su za 20 posto u odnosu na 2021., što je jako impresivno s obzirom na to da je za mnoge 2022. bila godina kada su češće odlazili u ured nakon pandemije.

Za bicikliste:

Ono što je vrijedno pažnje su vrste biciklizma koje stvarno uzimaju maha. Ispostavilo se da oni koji se voze po cestama i šljunku stvarno jako udaraju. Postoci cestovnih biciklista porasli su za 8 posto, a biciklisti na šljunku dovršili su nevjerojatnih 40 posto više aktivnosti nego 2021.

Za trkače:

Aktivnosti trčanja, odnosno one na traci za trčanje, ove godine povećale su se za 13 posto, a aktivnosti trčanja u zatvorenom za 17 posto. No, to ne znači da su svi ostali unutra. Postoci trčanja na stazi su se više nego udvostručili.

Za triatlonce:

Povratak u normalu - ili barem neku verziju normale - donio je povratak osobnih triatlona i popratno uzbuđenje stvarnog natjecanja. Prošle se godine korištenje opcije triatlon povećala za 11 posto. 

Za Wellness Gurue:

Korisnici Garmina ove su godine povećali broj aktivnosti u raznim aktivnostima koje su više orijentirane na dobrobit, uključujući eliptični trening (porast od 15 posto), penjanje uz stepenice (porast za 24 posto), pilates (porast za 38 posto) i vježbanje disanja (porast za 28 posto).

Brinu da se ne izgubite i prate baš svaki detalj vašeg treninga
Brinu da se ne izgubite i prate baš svaki detalj vašeg treninga

Za plivače:

Aktivnosti kružnog plivanja porasle su 2022. za 34 posto, a plivanje za 13 posto. 

Za ronioce:

Svaki ronilac mora znati svoje granice kako bi se mogao sigurno vratiti na površinu. Sa šest načina ronjenja na izbor, ronjenje s jednim plinom je najpopularnije i zabilježilo je najveći rast u 2022., porast od 76 posto.

Za penjače:

Aktivnosti penjanja po stijenama porasle su za 17 posto, a Zapadna Europa prednjači s 32 posto više aktivnosti penjanja na stijene nego prošle godine.

Za ljubitelje vode:

Globalni postotak aktivnosti jedrenja porastao je za 39 posto, a slijede ga surfanje s porastom od 35 posto i vožnja brodom za 13 posto.

Za entuzijaste zimskih sportova:

Aktivnosti skijanja i snowboardinga u odmaralištima porasle su za 143 posto. Sve više aktivnosti pogodnih za pandemiju nastavilo je također rasti, s 14 posto više zabilježenih aktivnosti nordijskog skijanja i 7 posto više alpskog skijanja i snowboardinga.

Za gamere:

Zabilježeno je 35 posto više esport aktivnosti u 2022. nego 2021.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 0
Muškarac (33) otkrio simptom raka crijeva koji mu se pojavio čak dvije godine prije dijagnoze
RANO OTKRIVANJE SPAŠAVA ŽIVOT

Muškarac (33) otkrio simptom raka crijeva koji mu se pojavio čak dvije godine prije dijagnoze

Otac dvoje djece, James Rogers, otkrio je kako je simptom raka debelog crijeva primijetio čak dvije godine prije nego što mu je bolest dijagnosticirana i to u dobi od samo 33 godine