Iako ih mnogi najčešće vežu samo uz rast mišićne mase kao komponentu nužnu kod tjelovježbe, proteini ili bjelančevine su ključan nutrijent u svakodnevnoj prehrani
PROTEINI SU TIJELU NEOPHODNI
PLUS+
Zdravi recepti za ljetne dane: Odlična jela bogata proteinima
Uloga proteina u našem je tijelu iznimno velika jer osim što su sastavni dio svake stanice, oni su uključeni u rast i regeneraciju svih tkiva i stanica, funkciju imunološkog sustava, tvore hormone, čine protutijela i hemoglobin među ostalim važnim spojevima.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
