Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0
Foto: 123RF - ilustrativna fotografija
UDAHNITE PUNIM PLUĆIMA

Zbog čega se javlja ljetni umor i kako ga možemo izbjeći: Evo što jesti i piti, kako vježbati...

Stručnjaci ističu kako se mnogi tijekom ljetnih mjeseci susreću sa pospanošću, težim ustajanjem i stalnim osjećajem umora. Krivac nisu samo visoke temperature nego i navike koje valja mijenjati

Ljetni umor ne postoji kao dijagnoza, ali činjenica je da se mnogi suočavaju tijekom ljetnih mjeseci sa naizgled neobjašnjivim osjećajem umora. Kažem, naizgled, jer u pozadini je često vrlo racionalno objašnjenje. Naime, koliko god mi pričali o važnosti unosa tekućine i hidraciji, pojedinci te savjete neće poslušati. Manje tekućine znači pad tlaka, pogotovo u svjetlu gubitka minerala zbog znojenja, a sve to vodi do umora i težeg ustajanja, pojašnjava liječnik obiteljske medicine dr. Milan Mazalin.

Komentari 0
Dnevni horoskop za srijedu 31. prosinca: Vage će uživati na dočeku, Ovan ide na zimovanje
ŠTO ZVIJEZDE DONOSE?

Dnevni horoskop za srijedu 31. prosinca: Vage će uživati na dočeku, Ovan ide na zimovanje

Pročitajte dnevni horoskop za srijedu 31. prosinca i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje
20 savjeta za predigru koje će svaku ženu dovesti do 'ludila'
FRCAT ĆE SVE OD STRASTI

20 savjeta za predigru koje će svaku ženu dovesti do 'ludila'

Ukoliko uistinu želite uživati sa ženom u krevetu, jako je bitno da je dovedete u odgovarajuće raspoloženje. Iznenadit ćete se kakvu 'vatru' možete otključati dobrom predigrom
Ne trebate ražanj: Evo kako u pećnici ispeći janjetinu i odojak
SUPER SAVJETI

Ne trebate ražanj: Evo kako u pećnici ispeći janjetinu i odojak

Blagdanski i novogodišnji stol u mnogim je domovima nezamisliv bez bogatog pečenja koje se priprema s posebnom pažnjom. Janjetina i odojak tradicionalno su rezervirani za najveća slavlja