Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0
Foto: Josip Regović, Marko Prpić/PIXSELL, DREAMSTIME
DRUGI UVJETI, DRUGA OPREMA

Veliki vodič trenera za penjanje: Za boulder, alpinizam i free climbing treba različita oprema

Ako vas privlači ideja osvajanja planinskih vrhova i stijena kroz alpinizam i slobodno penjanje ili pak detaljnog upoznavanja prirodnih ljepota kroz trekking i planinarenje, stručnjaci savjetuju što vam treba od opreme

Sportsko penjanje je zasebna sportska disciplina, a kako nam objašnjava trener Alan Križanić i voditelj SPK Fothia, kako bismo ostvarili cilj koristimo samo snagu vlastitih ruku i nogu savladavajući određene stijene ili smjerove.

Komentari 0
Evo kako rade dućani u nedjelju
AKO PLANIRATE U KUPOVINU

Evo kako rade dućani u nedjelju

Radno vrijeme trgovina i trgovačkih centara nedjeljom pogledajte u našem detaljnom vodiču. Trgovine smiju raditi 16 nedjelja u godini, a trgovine i šoping centri sami biraju koje će to nedjelje biti
Ovo je najzdravije povrće na svijetu: Mnogi nikad nisu čuli za njega, a zdravije je od avokada
ZABORAVITE AVOKADO

Ovo je najzdravije povrće na svijetu: Mnogi nikad nisu čuli za njega, a zdravije je od avokada

Znanstvenici su rangirali najhranjivije voće i povrće na svijetu, a jedno skromno povrće osvojilo je maksimalan broj bodova. Istraživanje pokazuje da nudi iznimno visoku nutritivnu vrijednost uz mali kalorijski unos