Za trening se zagrijte tako da minutu i pol trčite u mjestu. Vježbe izvodite jednu za drugom, a svaku ponavljajte 45 sekundi. Napravite tri ciklusa, ali odmorite između
VIDEO Sudar dva auta kod Rebra, nastala velika gužva
Stallone objavio video iz teretane, nitko mu ne bi dao 79 godina: 'Krv, znoj i suze...'
Iskoristi svoj Oranž