Jabučni ocat sadrži octenu kiselinu, koja može pomoći u normalizaciji pH ravnoteže kože i poboljšati njezinu zaštitnu barijeru. Ima još mnogo pogodnosti za organizam
NIZ PREDNOSTI
Svestrana namirnica: Pomaže li jabučni ocat i kod psorijaze?
Čitanje članka:
2
min
Jabučni ocat često se spominje kao siguran i prirodan lijek za psorijazu, posebice za ublažavanje svrbeža vlasišta. Međutim, stručnjaci poput dr. Deepteja Singha, dermatologa i osnivača Sandia Dermatology u Albuquerqueu, naglašavaju da nema dovoljno istraživanja koja bi potvrdila njegovu učinkovitost.
“Dobar je kućni lijek, ali ne može zamijeniti lijekove na recept”, kaže dr. Singh.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
00:29
Kako djeluje jabučni ocat?
Jabučni ocat sadrži octenu kiselinu, koja može pomoći u normalizaciji pH ravnoteže kože i poboljšati njezinu zaštitnu barijeru. Također, djeluje kao prirodni eksfolijant, uklanjajući mrtve stanice kože i čineći psorijazu manje ljuskavom. No, istraživanja koja bi potvrdila te učinke kod psorijaze nisu dostupna.
Primjena jabučnog octa
Prije primjene, savjetujte se s dermatologom. Važno je ocat razrijediti vodom kako biste spriječili iritaciju kože.
Evo nekoliko preporučenih metoda:
Kupka s jabučnim octom
- Dodajte 2 šalice jabučnog octa u mlaku kupku.
- Namačite se 15-20 minuta.
- Isperite tijelo hladnom vodom i odmah nanesite hidratantnu kremu.
Mokri oblozi
- Pomiješajte 1 šalicu tople vode s 1 žlicom jabučnog octa.
- Natopite gazu ili pamučnu tkaninu otopinom i nanesite na kožu.
- Pokrijte suhom tkaninom i ostavite nekoliko sati ili preko noći.
Za vlasište
- Razrijedite ocat i vodu u omjeru 1:1.
- Nanesite na vlasište, pustite da se osuši, a zatim isperite.
Što izbjegavati
- Ne koristite jabučni ocat na otvorenim ranama jer može izazvati peckanje i dodatnu iritaciju.
- Ne konzumirajte ga nerazrijeđenog jer može oštetiti zubnu caklinu, jednjak i želudac.
Alternativni tretmani
Dok je jabučni ocat siguran za isprobavanje, dermatolozi preporučuju i druge učinkovite tretmane poput kortikosteroida, salicilne kiseline, fototerapije i bioloških lijekova. Također, prirodni pristupi poput kupki sa zobi, aloe vera kreme i kurkume mogu pomoći u smanjenju upale i simptoma.
Jabučni ocat može privremeno olakšati svrbež vlasišta kod psorijaze, ali nije zamjena za lijekove. Njegova primjena zahtijeva oprez i savjetovanje s liječnikom.
Ako imate osjetljivu kožu ili otvorene rane, izbjegavajte njegovu uporabu. Uvijek nastavite s propisanim tretmanima za najbolje rezultate.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
