Jednostavni su za napraviti, a prepuni su vitamina, minerala i drugih zdravih nutrijenata. Sve sastojke samo ubacite u blender i za minutu ćete dobiti odličan napitak
ZA LJEPOTU I ZDRAVLJE
Recepti za 3 vrlo zdrava napitka
Smoothie od blitve
Sastojci: 340 g svježe blitve, 340 ml voda, 3 banane, 1/4 avokada, med
Priprema: Sve sastojke stavite u blender i napitak je gotov za tren.
Napitak od naranče i mrkve
Sastojci: mrkva, naranča, banana, šalica leda, šalica narančina soka
Priprema: Mrkvu nasjeckajte pa sve smiksajte u blenderu. Želite li rjeđi smoothie, izostavite bananu.
Zelena rapsodija okusa
Sastojci: veća jabuka, 2 šalice špinata, 3 žličice nasjeckanog korijandera, limun, šalica svježe cijeđenog soka od naranče, 2 žličice đumbira, 1/3 banane, žličica cimeta
Priprema: Sve sastojke nasjeckajte i stavite u blender. Miješajte dok ne nastane homogena smjesa.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
