Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Povezanost doručka i dobrog raspoloženja: Evo što bi trebalo jesti za idealan jutarnji obrok

Povezanost doručka i dobrog raspoloženja: Evo što bi trebalo jesti za idealan jutarnji obrok

Dosadašnje studije pokazale su da oni koji svakodnevno doručkuju lakše postižu i održavaju tjelesnu masu, koncentraciju i produktivnost, osiguravaju dnevnu potrebu organizma za nutrijentima

Većina nutricionista složit će se s tim da je doručak najvažniji dnevni obrok i da je redovito doručkovanje poželjna prehrambena navika.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 0
Dva signala u ustima koja su znak manjka vitamina B12
PRIPAZITE NA NJIH

Dva signala u ustima koja su znak manjka vitamina B12

Vitamin B12 jedan je od najvažnijih nutrijenata za organizam jer pomaže u stvaranju crvenih krvnih stanica, održavanju zdravlja živaca i pruža energiju potrebnu za svakodnevne aktivnosti
Koliko treba jetri da se oporavi od alkohola nakon blagdana?
ODGOVOR ĆE VAS IZNENADITI

Koliko treba jetri da se oporavi od alkohola nakon blagdana?

Pretjerivanje s alkoholom tijekom blagdana može opteretiti jetru, zbog čega se mnogi u siječnju odlučuju na apstinenciju. Stručnjaci su otkrili koliko tjedna treba proći da se jetra oporavi