Želite li se riješiti naslaga na trbuhu iskušajte ovaj napitak koji je vrlo jednostavno napraviti. Radi se o kombinaciji chia sjemenki, meda, limuna i vode u točno određenim količinama
OD SAMO 3 SASTOJKA
Popijte ovaj napitak svako jutro i salo na trbuhu će brzo nestati
Chia sjemenke su poznate kao odličan antioksidans i prepune su vlakana što je odlično za bolji rad probave. Limun detoksicira organizam, blagotvorno djeluje na kožu, potiče rad mozga i probavnog sustava, pomaže u gubitku viška kilograma... Med je dobar za puno toga, a između ostalog, povećava protok krvi i ubrzava metabolizam.
POGLEDAJTE VIDEO o blagodatima meda:
Pokretanje videa...
01:23
Kombinacija ova tri zdrava sastojka pomaže u boljem radu probave i detoksikaciji organizma. Spojite ih u točno određenom omjeru i dobit ćete napitak koji vam može pomoći u skidanju viška s trbuha.
Sastojci:
- čaša i pol vode (čaša od 2,5 dl)
- žlica meda
- sok od jednog limuna
- žlica chia sjemenki
Priprema:
Stavite chia sjemenke u vodu i ostavite da stoje sat vremena kako bi nabubrile. Ako ujutro nemate vremena čekati, stavite ih u vodu navečer pa ujutro dodajte ostale sastojke.
Dodajte sok od limuna i med te dobro promiješajte. Želite li da napitak ima glatku teksturu, stavite ga u blender.
Popijte ga svako jutro na prazan želudac.
POGLEDAJTE VIDEO: ŠEBALJ O BICIKLISTIMA U GRADU
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
