Ako još niste, danas je odličan dan da posjetite teretanu i ponovno se aktivirate. Osim što nam je fizička aktivnost važna za fizičko zdravlje, vrlo je važna i za mentalno
DAN TERETANE
Otiđite u teretanu i vježbajte! Ponovno se pokrenite zbog fizičkog i mentalnog zdravlja
Rujan je za mnogo ljudi prekretnica jer kreću s novim životnim navikama početkom nove akademske godine i povratkom s godišnjih odmora.
Ako još niste, danas je odličan dan da posjetite teretanu i ponovno se aktivirate. Osim što nam je fizička aktivnost važna za fizičko zdravlje, vrlo je važna i za mentalno.
Budite ustrajni i disciplinirani pa slijedite raspored koji sami sebi zacrtate i napokon se dovedite do cilja o kojemu maštate. Dogovorite si i društvo za treniranje, pa se međusobno motivirajte.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
