Osim škampa i mlijeka, vrlo vitalan stanovnik Miyakonda, gradića u južnom Japanu, jede velike obroke povrća te cijeli život izbjegava alkohol
Najstariji čovjek na svijetu jede škampe i pije mlijeko
Želite li doživjeti 113-u, svakodnevno jedite pržene škampe i popijte čašu mlijeka, savjetuje najstariji čovjek na svijetu Tomoji Tanabe. Osim škampa i mlijeka, vitalni stanovnik Miyakonda, gradića u južnom Japanu, jede velike obroke povrća te cijeli život izbjegava alkohol, cigarete i nezdrave grickalice, koje obiluju mastima. Japanci imaju najdulji očekivani životni vijek, što objašnjavaju zdravom prehranom, koja se sastoji od mnogo ribe i povrća, koje brani od zloćudnih bolesti.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
