SVE TAJNE SEKSA
Mislite da sve znate o seksu? Ove činjenice će vas iznenaditi
Zašto je nošenje čarapa u krevetu seksepilnije od donjeg rublja, možete li izgubiti orgazme, maštaju li svi? Ovo su neke stvari o seksu koje možda niste znali, koliko god ste mislili da ste upućeni
SVI SANJAJU SEKS Seksualni snovi nisu samo teritorij napaljenih tinejdžera. Gotovo jedan od deset snova ima veze sa seksom - i kod muškaraca i kod žena, prema studiji koju je objavila Američka akademija za medicinu spavanja. Ipak, uočene su neke razlike: žene su češće imale seksualne snove o političarima, slavniama ili bivšima, dok su muškarci češće sanjali o seksu s više partnera odjednom.
Neke su činjenice zabavne, neke će vam donijeti olakšanje, a možda i pomoći da više uživate u seksu. Pogledajte što otkrivaju stručnjaci.
SVI SANJAJU SEKS Seksualni snovi nisu samo teritorij napaljenih tinejdžera. Gotovo jedan od deset snova ima veze sa seksom - i kod muškaraca i kod žena, prema studiji koju je objavila Američka akademija za medicinu spavanja. Ipak, uočene su neke razlike: žene su češće imale seksualne snove o političarima, slavniama ili bivšima, dok su muškarci češće sanjali o seksu s više partnera odjednom.
ŽENSKA EREKCIJA Iako su manje od muških, one su jednako važne, kaže seksologinja Sadie Allison, osnivačica Ticklekitty.com i autorica knjige Tickle His Pickle – Your Hands-On Guide to Penis Pleasing. Klitoris se, naime, sastoji od istog spužvastog erektilnog tkiva kao i penis, koje se širi i puni krvlju kada je uzbuđeno.
SAMO 3 POSTO NEMA FANTAZIJE Mislite da ste čudak jer razmišljate o čudnim stvarima? Ne! Iako većina ljudi ne govori o tome, čak 97 posto nas ima seksualne fantazije, prema Justinu Lehmilleru, doktoru znanosti, istraživačkom suradniku na Kinsey institutu i autoru studije o seksualnim fantazijama. Većina kaže da fantaziraju negdje između nekoliko puta dnevno i nekoliko puta tjedno. Zapravo, iznenađujuće je da postoje ljudi koji ne prijavljuju nikakve seksualne fantazije.
GLAVOBOLJA NIJE ISKLJUČUJUĆA Suprotno klišeju: "Ne večeras, boli me glava", jedno je istraživanje otkrilo da ne izbjegavaju svi koji pate od glavobolje seks. Zapravo, osobe koje pate od migrene prijavile su višu razinu seksualne želje prema istraživanju Medicinskog fakulteta Sveučilišta Wake Forest i kolega. Studija sugerira da na seksualnu želju i migrenske glavobolje može utjecati ista moždana kemikalija.
G-TOČKA NIJE TOČKA G-točka je pogrešan naziv, jer ono što smatramo 'točkom' nije zasebna anatomska cjelina. Riječ je o području uretre koje je vrlo osjetljivo. Ali tijela i uzbuđenje su složeni i ne postoji sigurna tehnika, ili čak erogena zona, koja djeluje za sve. Dakle, u osnovi možete imati točku koju identificirate kao G točku - ali to nije točka i neće funkcionirati isto za svaku ženu.
ČARAPE ZA ORGAZAM Zaboravite na donje rublje, ako želite povećati šanse za orgazam, ostavite čarape tijekom seksa. Nitko nije siguran zašto ovo funkcionira, ali jedna teorija je da biste za orgazam morali biti potpuno opušteni i bez tjeskobe, a hladna stopala mogu ometati sposobnost da se stvarno upustite u seks, posebno kod žena.
VELIKI PENIS NEĆE ŠTETITI Čudno popularan mit jest da previše seksa ili seks s velikim partnerom ili igračkom može rastegnuti vaginu. Stručnjaci kažu da je to smiješno jer je vaginalni kanal mišić koji se ne rasteže trajno. Vagina je nevjerojatno otporna i brzo se vraća u prvobitno stanje.
POSEBNI KONDOMI? NE. Rebrasti, tanki... sve je to marketinški trik više nego seksualna magija. Vagina je relativno neosjetljiva na bol i stimulaciju - na primjer, operacije se mogu izvoditi na vagini bez anestetika, kažu stručnjaci.
ORGAZAM BEZ EJAKULACIJE Iznenađenje! Orgazam i ejakulacija dva su različita fiziološka odgovora kod muškaraca. Iako se ejakulacija općenito podudara s orgazmom, to dvoje se događa u brzom slijedu, pri čemu orgazam dolazi neposredno prije ejakulacije, kaže Xanet Pailet, seksualna edukatorica i autorica knjige Živjeti orgazmički život. Muškarci mogu naučiti razlikovati to dvoje i doživjeti orgazme bez ejakulacije.
SEKS ZBOG KARIJERE Ne, to ne znači da morate sapvati sa šefom. Seks vam može donijeti unapređenje jer ispada da je sretan seksualni život povezan s poboljšanim zadovoljstvom poslom pa samim time i većim angažmanom na poslu. A oboje može pomoći u napredovanju u karijeri, tvrdi studija koju je provelo Sveučilište Oregon State .
NISKI LIBIDO Muškarci su uvijek raspoloženi za seks, bilo kada, bilo gdje i sa bilo kim? Ovaj mit nije samo potpuno pogrešan, već je i nevjerojatno štetan i za muškarce i za žene, kaže Stephanie Buehler, doktorica psihologije i seksualna terapeutkinja. Činjenica je da je u praksi broj parova koji se žale na nisku seksualnu želju kod muškog partnera otprilike jednak. Parovi moraju prihvatiti da je normalno imati neusklađene želje te pronaći načine iniciranja seksa koji im odgovaraju.
ORGAZMI MOGU NESTATI Jedna od zastrašujućih činjenica - rijetko je, ali moguće je izgubiti seksualni osjećaj ako ste dugo apstinirali od seksa. Postoji medicinsko stanje poznato kao atrofija klitorisa, koje se javlja kada klitoris ne prima dovoljno protoka krvi, što uzrokuje njegovo povlačenje u tijelo. Atrofija penisa također se može pojaviti, iako je češće uzrokovana starenjem ili ozljedom.
VIBRATORI KAO LIJEK Vibrator je izumljen 1869. kao tretman za "histeriju" ili misteriozne "ženske poremećaje". Kad god bi žena prijavila da je mentalno ili emocionalno uznemirena, to se smatralo bolešću. Lijek? Korištenje velikog masažera na parni pogon za masažu genitalija s ciljem izazivanja "histeričnog paroksizma", viktorijanskog izraza za orgazam.
JAJNA STANICA ODLUČUJE Većina nas zamišlja začeće kao utrku do jajne stanice gdje najbrži spermij pobjeđuje. Ovo je jedna od onih "činjenica" o seksu koju biste trebali zaboraviti, kaže seksologinja Jill McDevitt. Narativ je da se muškarci (spermiji) natječu dok žena pasivno čeka (jajna stanica). U stvarnosti, jajne stanice imaju sofisticirane biološke mehanizme koji biraju koje spermije puštaju unutra i to nije uvijek prvi koji stigne.
SEKS NAKON PREKIDA Uobičajena mudrost kaže da je veza s bivšim užasna ideja. Ali nova studija, objavljena u The Archives of Sexual Behavior, otkriva da seks nakon prekida ne samo da ne ometa proces prekida veze, već može pomoći procesu kretanja dalje. Ispada da u nekim slučajevima seks nakon prekida može biti upravo ono što vam treba.
SEKS JE BOLJI S GODINAMA Mladi pretpostavljaju da odlazak u mirovinu znači i umirovljenje od aktivnog seksualnog života. To ne mora biti istina, čak ni kada govorimo o menopauzi, kaže ginekologinja Sarah de la Torre. Zapravo, puno seksualnog iskustva može značiti da je vaš seksualni život ispunjeniji od života mlađih ljudi. Pridržavanje zdravog načina života vježbanjem, pravilnom prehranom i upravljanjem stresom ključ je zdrave spavaće sobe.
NE PRETJERUJTE S MASTURBACIJOM Mnogi muškarci pate od 'odgođene ejakulacije', termina koji se koristi za muškarce koji se bore s orgazmima na konvencionalne načine. Cyndi Darnell, australska klinička seksologinja, seksualna i terapeutkinja za veze kaže da je jedan od razloga za to masturbacija. Ako se muškarac navikne na određenu vrstu pritiska i brzine, može im to biti teško ponoviti s partnerom vaginalno ili oralno – što čini iskustvo manje zadovoljavajućim za oba partnera, kaže ona.
ŽELJA NE PRETHODI UZBUĐENJU Mit je da morate osjećati seksualnu želju prije nego što se možete uzbuditi, a zapravo, za mnoge ljude koji misle da imaju nizak libido funkcionira suprotno, kaže Irene Schreiner, licencirana bračna i obiteljska terapeutkinja. Osobama s nižim libidom seks općenito nije na umu i ne 'uđu u raspoloženje', objašnjava. Često se, da bi osjetili želju za seksom, prvo moraju uzbuditi. Zato su redoviti flertovanje i fizička naklonost toliko važni.
ORGAZAM? ŠTO JE TO? Oko 15 posto žena kaže da nikada nisu doživjele orgazam - ali postoji nada. Fokusiranje na "pravilo" da osoba mora postići orgazam da bi uživala u seksu odvraća pažnju od stvarnog užitka koji mogu dobiti od zdravog seksualnog života. Orgazam nije uvjet da biste uživali u svojoj seksualnosti.
MOŽETE SLOMITI PENIS Prijelom penisa je stvarna. Relativno je rijetka, ali vrijedi o tome razgovarati jer postoje stvari koje možete učiniti kako biste se zaštitili od ove neugodne ozljede. Najveći rizik od prijeloma penisa javlja se kada par promijeni položaj dok je uspravni penis još unutar vagine. Iznimno agresivno pumpanje također ponekad može dovesti do prijeloma penisa.
SEKS JE LIJEK Redovit seksualni život nije dobar samo za vaše raspoloženje, već su studije pokazale da može poboljšati i zdravlje srca, ojačati imunitet i smanjiti rizik od nekih vrsta raka. Ovo su samo neke od mnogih neočekivanih zdravstvenih prednosti seksa . Istraživači kažu da je to zato što dobar seks snižava razinu stresa, poboljšava hormonsku ravnotežu, pa čak se računa i kao malo tjelovježbe. Najbolji trening ikad?
DULJINA NIJE NAJBITNIJA Mnogi muškarci vole uspoređivati duljinu svojih penisa, ali jedini ljudi kojima je taj broj stvarno važan su - drugi muškarci. Vagina je uglavnom prekrivena mehanoreceptorima istezanja, što znači da je širina u prosjeku važniji aspekt penisa za žene, objašnjava Nicole Prause, doktorica znanosti, istraživačica seksualne fiziologije na Sveučilištu Kalifornija u Los Angelesu i licencirana psihologinja.
