Iako najčešće dobroćudna i kratkotrajna, ova pojava može izazvati neugodu kod jedenja, pijenja, govora pa čak i gutanja, zbog čega mnogi ljudi žele znati zašto se javlja, kako ga prepoznati i kada treba potražiti stručnu pomoć
LIJEČITE SE NA VRIJEME!
Kad nepce boli: Ovo su najčešći uzroci i načini kako si pomoći
Čitanje članka:
2
min
Upaljeno nepce – bolno, nadraženo ili otečeno – česta je tegoba koja većinu ljudi katkad snađe i obično prolazi bez ozbiljnih posljedica. U medicinskoj terminologiji stanje se naziva palatitis – upala sluznice nepca koja može zahvatiti tvrdo nepce (prednji, koštani dio usne šupljine) ili meko nepce (stražnji, mišićni dio), a ponekad i kombinaciju oba.
POGLEDAJ VIDEO: Dermapip mast s čajevcem i propolisom
Pokretanje videa...
00:24
Simptomi variraju ovisno o uzroku i težini:
- bol ili peckanje nepca
- crvenilo i oteklina
- osjetljivost na toplu, hladnu, kiselu ili začinjenu hranu
- mjehurići ili afte
- osjećaj trnaca ili promjene okusa
- suha usta
- otežano gutanje u težim slučajevima
Najčešći uzroci: od hrane do alergija
Uzroci upale nepca mogu biti vrlo različiti – od bezazlenih do onih koji zahtijevaju liječničku procjenu:
1. Mehaničke i termičke traume
Prečesto konzumiranje vrlo vruće hrane ili pića može izazvati opekline i mjehuriće na nepcu, a tvrde i hrskave namirnice mogu oštetiti osjetljivu sluznicu.
2. Infekcije
Viralne (npr. herpes simpleks), bakterijske ili gljivične infekcije ponekad dovode do upale nepca. Kandidijaza, gljivična infekcija usne šupljine, može stvarati bijele naslage uz neugodan osjećaj.
3. Alergijske reakcije
Neki ljudi reagiraju na određene tvari u hrani, pastama za zube, vodicama za ispiranje usta ili lijekovima – što se može manifestirati crvenilom i upalom.
4. Nutritivni nedostaci
Manjak vitamina B skupine, željeza ili folne kiseline smanjuje otpornost sluznice i može povećati sklonost upalama.
5. Pušenje i alkohol
Kronična iritacija sluznice cigaretama ili prekomjernim alkoholom čest je faktor koji otežava zacjeljivanje i povećava učestalost simptoma.
6. Gastroezofagealni refluks
Kiselina iz želuca može nadražiti sluznicu u ustima, osobito nakon buđenja, i doprinijeti osjećaju peckanja ili boli.
Kako si pomoći – od kućnih metoda do lijekova
U mnogim slučajevima blaga upala nepca prolazi sama od sebe, no postoje i mjere koje mogu ublažiti simptome:
- Isperite usta slanom toplom vodom nekoliko puta dnevno
- Hladni oblozi ili lizanje leda mogu smanjiti bol i otok
- Izbjegavajte nadražujuću hranu i pića dok se nepce ne smiri
- Povećajte unos tekućine kako bi sluznica ostala hidrirana
Ako su simptomi jači, liječnik ili stomatolog može propisati:
- protuupalne lijekove
- lokalne anestetičke gelove ili sprejeve
- antifungalne ili antibiotike, ovisno o uzroku
Kad je vrijeme za liječnika?
Iako većina slučajeva prođe u roku od nekoliko dana, stručnu pomoć treba potražiti ako:
- bol i upala traju duže od 10–14 dana
- simptomi pogoršavaju kvalitetu života
- pojavljuju se teškoće s gutanjem ili disanjem
- postoje prateći simptomi poput povišene temperature ili neobičnih lezija
Upaljeno nepce najčešće je dobroćudna tegoba, ali ne treba ga podcijeniti ni zanemariti – u određenim situacijama može biti znak složenijeg problema.
Prevencija i zdravlje usne šupljine
Prevencija uključuje temeljitu oralnu higijenu, izbjegavanje pretjeranog izlaganja vrlo vrućoj hrani ili pićima, ograničavanje duhana i alkohola te pravovremeno liječenje stanja poput refluksa ili alergija.
U konačnici, slušanje vlastitog tijela i pravovremena reakcija – bilo kućnim mjerama ili konzultacijom sa zdravstvenim stručnjakom – najbolji su put da se neugodni simptomi upale nepca prebrode brzo i bez komplikacija.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
