Liječnici i ginekolozi govore da hrana koju jedemo utječe na cjelokupno stanje organizma, pa tako i na zdravlje vagine. Ovih 10 namirnica ima blagotvoran utjecaj na vaginu
SPRIJEČITE INFEKCIJE
PLUS+
Idealna hrana za zdravu vaginu: Kelj, jaja, avokado i masna riba
Fermentirana hrana poput kiselog zelja ili kimchija, korejskog jela od povrća, prepuna je dobrih bakterija. Jedite i kiselu repu, jogurt i kefir, te tempeh (fermentiranu soju) što će doprinijeti zdravlju vaše crijevne flore, ali i vagine, kaže integrativna ginekologinja Katherine Thurer, s Instituta Raby Northwesternu u Chicagu.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
