Na manjak vitamina H upućuju alopecija i ljuskavi dermatitis, a vitamini E održavaju stabilnost hormona hipofize, nadbubrežnih i spolnih žlijezda. Najbolje ih je unositi kroz hranu
ABECEDA VITAMINA 2. DIO
PLUS+
Hranom do zdravlja: Vitamini D i C odlični su za imunitet, a P za jačanje stijenki kapilara
Donosimo pregled vitamina od C nadalje, namirnice koje ih sadrže u iskoristivim količinama i simptome koji mogu upućivati na njihov nedostatak u tijelu.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
