IZGLEDA BOLJE NEGO IKAD
FOTO Nakon razvoda isklesala tijelo iz snova – fanovi ne mogu vjerovati kako sada izgleda
Karina Carrel tvrdi da bi njezina transformacija nakon prekida veze trebala biti predmet proučavanja. Ova 46-godišnjakinja potpuno je promijenila svoj izgled nakon razvoda, a njezina priča o gubitku kilograma i samopouzdanju osvojila je društvene mreže
Nedugo nakon što je ostala sama, Karina je odlučila posvetiti vrijeme sebi i vlastitom zdravlju.
Nedugo nakon što je ostala sama, Karina je odlučila posvetiti vrijeme sebi i vlastitom zdravlju.
Tijekom dvije godine fokusirala se na promjenu prehrambenih navika i odabir kvalitetnijih namirnica, što joj je pomoglo da znatno smršavi i, kako mnogi tvrde, izgleda mlađe nego ikad.
Nekada je vaga pokazivala više od 120 kilograma, dok danas ima oko 63 kilograma.
Svoju transformaciju podijelila je na društvenim mrežama, gdje je objavila fotografije prije i poslije mršavljenja uz opis: “Transformacija nakon prekida trebala bi se proučavati.”
Dodala je i emotivnu poruku: “Samo ljubav može boljeti na ovaj način.”
Karina priznaje da se tijekom braka borila s mentalnim pritiskom, što je utjecalo na njezinu tjelesnu težinu. Istaknula je kako stres često može biti jedan od glavnih okidača za debljanje.
Nakon razvoda, kaže, konačno je dobila priliku posvetiti se sebi, a rezultati su, tvrdi, promijenili njezin život.
Posebno naglašava da nije koristila popularne injekcije za mršavljenje. Umjesto toga, usredotočila se na prehranu s niskim udjelom ugljikohidrata. Pohvalila je i keto prehranu, koja se temelji na većem unosu masti, umjerenom unosu proteina i vrlo malom unosu ugljikohidrata, a potiče tijelo da troši masnoće kao glavni izvor energije.
Osim fizičke promjene, Karina tvrdi da joj je transformacija donijela i unutarnju ravnotežu. Kaže da se nakon godina osjećaja izgubljenosti ponovno pronašla te se danas osjeća snažnije, lakše i samouvjerenije.
Svoju priču dijeli kako bi motivirala druge da krenu s promjenama u životu. “Vrijedi pokušati. Ovo je vaš znak da krenete”, poručila je.
Njezina objava izazvala je brojne reakcije korisnika društvenih mreža, koji su pohvalili njezinu transformaciju i samopouzdanje. Mnogi su istaknuli da je izgledala lijepo i prije, ali da sada zrači novom energijom i sigurnošću u sebe.
