Zahvaljujući velikoj količini proteina i vlakana, zob može biti korisna za regulaciju tjelesne težine i kontrolu apetita. Izvrsna je i za sprječavanje dodatnog gomilanja masnoća oko trbuha, kaže nutricionistica Marić Bulat
SAVJETUJE NUTRICIONISTICA
PLUS+
Dovedite se u formu ovo ljeto! Top 49 namirnica koje pomažu otopiti masno tkivo s trbuha
Ljeto je stiglo, a niste skinuli onih nekoliko kilograma viška. Usredotočite se na prehranu i uz malo napora pri izboru pravih namirnica dovedite tijelo do savršenstva. Uz malo truda i upornosti postići ćete zavidnu liniju te ravniji trbuh uz uvrštenje u jelo onih namirnica koje povoljno djeluju na cijeli organizam, ali i cjelokupnu formu jer prehrana je vrlo bitna u održavanju dobrog izgleda.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
