Ova navika može pomoći i u skidanju viška kilograma. Stručnjaci savjetuju da jutarnju čašu vode obogatite s malo limuna, što će biti dodatni poticaj metabolizmu...
RITUAL ZA LJEPOTU
PLUS+
Čaša vode prije kave i doručka sprečava prejedanje, osnažuje imunitet, a koža i kosa blistaju
Većina ljudi odmah nakon buđenja pomislit će na šalicu fine, mirisne kave, no da biste doprinijeli što kvalitetnijem 'buđenju' organizma, prije kave i doručka mudro je popiti čašu vode, najbolje sobne temperature. To će potaknuti metabolizam i probavu, te doprinijeti hidrataciji niza sustava u tijelu.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
