To je to što me zanima!

Vesla za SUP: Kako odabrati pravu duljinu?

Prava duljina SUP vesla izravno utječe na stabilnost, brzinu i osjećaj kontrole na vodi. Prekratko veslo tjera na pretjerano saginjanje i brže umara leđa, a predugo otežava pravilnu tehniku i smanjuje učinkovitost zaveslaja
Vidi originalni članak

Budući da se SUP vozi na različitim površinama poput mora i jezera te u različitim stilovima veslanja, odabir duljine treba prilagoditi i korisniku i namjeni, a ne samo općem pravilu “visina + X cm”.

Zašto je duljina SUP vesla toliko važna?

Kod veslanja na SUP dasci tijelo radi kao cjelina: noge stabiliziraju ploču, trup prenosi snagu, a ruke vode zaveslaj. Duljina vesla određuje koliko ćete se moći “istegnuti” prema naprijed bez narušavanja posture. Kad je veslo dobro pogođeno, lakše je držati ravnotežu, zaveslaj je duži i tiši, a daska održava smjer uz manje korekcija.

Duljina vesla utječe i na performanse. Za mirno rekreativno veslanje često je ugodniji malo “viši” set-up koji štedi leđa. Za brže dionice i sportskiji stil, često se bira kraća duljina koja omogućuje višu kadencu i bolji prijenos snage.

Osnovno pravilo za odabir duljine (najbrži izračun)

Najjednostavniji način je krenuti od visine korisnika i dodati nekoliko centimetara:

  • All-around / rekreativni SUP: visina + 15 do 20 cm
  • Touring (dulje rute, jezero, mirna voda): visina + 15 do 20 cm, uz naglasak na udobnost i ritam
  • Race (brzina i kadenca): visina + 10 do 15 cm
  • SUP surf (valovi): visina + 5 do 10 cm radi bržih promjena strane i nižeg težišta

Primjer: osoba visoka 175 cm najčešće će na all-around SUP-u dobro funkcionirati s veslom oko 190–195 cm, dok bi za brži, natjecateljskiji pristup mogla birati 185–190 cm, ovisno o tehnici.

Što još treba uzeti u obzir osim visine

Visina je polazište, ali konačni odabir ovisi o nekoliko praktičnih detalja koji često naprave veću razliku od par centimetara.

Širina i volumen SUP daske

Što je daska šira i stabilnija, to je stojište dalje od ruba, a ruka pri zaveslaju radi pod nešto drugačijim kutom. Na širokoj ploči (tipično za početničke modele) često je ugodnije veslo malo duže, jer lakše dohvaća vodu bez naginjanja. Na užim touring i race daskama mnogima odgovara kraća duljina radi bržeg prijelaza i učinkovitosti.

Stil veslanja i cilj: stabilnost ili brzina

Ako vam je prioritet stabilnost i opušten ritam na vodi, dulje veslo može pomoći da zaveslaj bude “mekši” i da se ne saginjete previše. Ako ciljate brzinu, češće mijenjate stranu i držite višu kadencu, kraće veslo olakšava dinamiku te smanjuje “polugu” koja zna opteretiti ramena.

Težina korisnika i snaga trupa

Težina sama po sebi ne određuje duljinu, ali utječe na to koliko daska tone i kako se tijelo postavlja. Snažniji veslači koji koriste trup i rotaciju često preferiraju nešto kraće postavke za agresivniji zaveslaj. Početnik, koji se još navikava na ravnotežu, često se osjeća sigurnije s malo dužim veslom jer lakše “uhvati” vodu i stabilizira ploču.

Podesivo ili fiksno veslo: što je pametniji izbor

Za većinu korisnika, posebno ako ste početnik ili opremu dijeli više članova obitelji, najbolji je odabir podesivo SUP veslo. Omogućuje fino podešavanje u centimetrima, što je ključno jer se idealna duljina često pronađe tek nakon nekoliko izlazaka na vodu.

Fiksna vesla imaju smisla kada točno znate svoju duljinu i želite maksimalnu krutost i osjećaj prijenosa snage. No u praksi, podesivo veslo daje veću fleksibilnost, pogotovo ako prelazite s rekreativnog veslanja na duže ture ili želite testirati što vam donosi više brzine.

Materijal i konstrukcija: kako utječu na osjećaj vesla

Osim duljine, materijal snažno utječe na udobnost i performanse:

  • Aluminij je robustan i često povoljniji, dobar za prvi proizvod i povremeno veslanje.
  • Stakloplastika (fiberglass) obično daje ugodniji “flex” i manje umara ruke.
  • Karbon je lagan i krut, odličan kada želite bolji odziv i veću učinkovitost, posebno na dužim rutama ili kad ciljate performansni pristup.

Lakše veslo smanjuje zamor, osobito na jezeru i touring dionicama gdje se napravi mnogo zaveslaja. Ako vam je cilj više vremena na vodi bez umora, težina vesla je jednako važna kao i duljina.

Kako praktično namjestiti duljinu na terenu (bez kompliciranja)

Kad stojite uspravno na dasci ili na suhom:

  1. Postavite ručku vesla iznad glave.
  2. Kao početnu točku, ručka neka bude otprilike u razini zapešća kad podignete ruku iznad glave.
  3. Ako osjećate da se previše saginjete ili vas bole leđa, produžite za nekoliko cm.
  4. Ako su ramena brzo umorna i teško držite ritam, skratite za nekoliko cm.

Ova metoda nije savršena za sve stilove, ali je dobar “start” koji se brzo pretvori u osobni optimum.

Česta greška: biranje duljine bez obzira na vrstu vožnje

Mnogi odaberu jednu duljinu i više je ne mijenjaju, iako se uvjeti na vodi mijenjaju. Na mirnoj vodi, gdje želite miran, dug zaveslaj, često je ugodnije malo duže veslo. Kad se pojavi vjetar, valovi ili želite dinamičnije veslanje s više promjena strane, kraća postavka može biti stabilnija i brža.

U ponudi SupDaska.com, unutar kategorije oprema za SUP mogu se pronaći SUP vesla za različite stilove, uključujući modele koji se lako podešavaju po visini, kao i varijante renomiranog brenda Aqua Marina SUP. Kad se spoje prava duljina, prikladan materijal i dobra kompatibilnost sa SUP daskom, veslanje postaje učinkovitije, sigurnije i osjetno ugodnije već od prvog izlaska na vodu.

Idi na 24sata