Sebičnost u krevetu možda nije kazneno djelo, ali za mnoge predstavlja ozbiljan prijestup u partnerskoj intimi. Fokusiranje samo na vlastito zadovoljstvo može uzrokovati veliku frustraciju. Najčešće se to očituje kada osoba prioritizira svoj orgazam i pritom u potpunosti zanemaruje potrebe svog partnera To možda ne radite uvijek namjerno, pogotovo u trenucima uzbuđenja i zanosa. Ipak, postoji rješenje za ovaj problem.
POGLEDAJTE VIDEO:
Seksologinja i seksualna terapeutkinja, Jenni Skyler otkriva koje su najčešće pogreške koje proizlaze iz ovakve sebičnosti i kakvi problemi iz toga nastaju.
1. Predigra? Što je to?
Iako je brzinski seks praktičan i može biti strastven i uzbudljiv, on bi ujedno mogao biti znak da vašem partneru nedostaje interesa za intimni odnos kao takav. Uživanje u predigri često uključuje pažnju prema partneru i želju za zajedničkim iskustvom, dok njeno konstantno izostavljanje može ukazivati na fokus isključivo na vlastito zadovoljstvo.
Rješenje ovog problema leži u otvorenom razgovoru. Zapitajte se, zašto ignorira vaše potrebe i zašto se stalno žuri? Jasna i iskrena komunikacija ključ je za ravnotežu u krevetu.
2. Otpor prema povratnoj informaciju
Osim manjka predigre, jasan pokazatelj sebičnosti u seksu jest kada partner ne želi prihvatiti vaše primjedbe i povratne informacije koje mu dajete nakon seksa. Te informacije izuzetno su bitne u svrhu poboljšanja zajedničkog iskustva, a do toga će teško doći ako partner na vaše primjedbe reagira obrambeno, pa čak i ljutito.
Ako ste vi ta osoba koja teško prihvaća sugestije, zastanite i razmislite zašto vam to smeta. Povratna informaciju ne smatrajte nužno kao kritiku, već kao alat za poboljšanje intimnog odnosa.
3. Prioritiziranje vlastitih želja i zanemarivanje partnerovih
Dok su neki prirodno skloniji eksperimentiranju, zdrav seksualni odnos temelji se na međusobnoj razmjeni i razumijevanju. Ako partner uvijek forsira ono što njemu odgovara, a ne poštuje vaše želje ili granice, dolazi do neravnoteže i velikih problema u odnosu.
Umjesto zatvaranja prema novim iskustvima, pokušajte izaći iz vlastite zone komfora. Otvoreni razgovori o željama, uz spremnost na prilagodbu, često mogu dovesti do obostranog zadovoljstva. Ako ste vi osoba koja zanemaruje partnerove potrebe, vrijeme je za introspektivu i zajednički rad na kvalitetnijem seksualnom odnosu.
4. Gledanje na seksa kao pravo u vezi, a ne dogovor
Sebičnost u seksu često se očituje u stavu da je partner 'dužan' zadovoljiti potrebe druge strane, bez obzira na vlastito raspoloženje. Ovakav način razmišljanja pretvara seks u jednostranu razmjenu i pretvara intimu u obavezu. Sebičnost se može očitovati i u nedostatku inicijative, kad jedna strana odustane od seksualne bliskosti bez objašnjenja ili truda da se pronađe rješenje.
Ključ za dobar seks leži u ravnoteži. Seks nije prisila i obveza, već dogovor između dvoje ljudi koji međusobno uvažavaju sebe i svoje potrebe. Rad na intimnosti, razgovori bez srama i spremnost na kompromis temelj su zdravog i zadovoljavajućeg seksualnog života.