To je to što me zanima!

Muški self-care: TikTok kreatori potaknuli raspravu o zdravlju mladih muškaraca

Umjesto uobičajenog naglaska na brkove, pokrenuli su izazov “Brk nije dovoljan”, koji je u nekoliko dana postao viralni poticaj mladim muškarcima da ozbiljnije progovore o vlastitoj dobrobiti
Vidi originalni članak

Studeni je tradicionalno obilježen kampanjama posvećenima muškom zdravlju, no ove su godine domaći TikTok kreatori iz zajednice Crew - Aspec, Ezekijel i HubbyDena, odlučili promijeniti pristup. Umjesto uobičajenog naglaska na brkove, pokrenuli su izazov “Brk nije dovoljan”, koji je u nekoliko dana postao viralni poticaj mladim muškarcima da ozbiljnije progovore o vlastitoj dobrobiti.

Cilj njihovog zajedničkog angažmana jest proširiti razgovor o muškom zdravlju izvan simboličnih kampanja. Mladi kreatori fokusiraju se na mentalno zdravlje, svakodnevne navike, fizičku aktivnost i realne oblike brige o sebi, teme koje njihova publika prepoznaje kao relevantne i primjenjive.

@aspec_official Brk nije dovoljan! Movember je mjesec muškog zdravlja. Koliko vas je ovo prvi put čulo? Nije samo mjesec preventivnog pregleda prostate. #movember #brknijedovoljan ♬ original sound - Aspec

Kreator Aspec otvorio je razgovor o mentalnom zdravlju, navodeći podatke koji ukazuju na ozbiljnost problema: jedan od pet muškaraca doživi ozbiljan oblik depresije, 40 posto nikada nije razgovaralo o svojim poteškoćama, a muškarci i dalje imaju višu stopu suicida od žena. U svom je videu naglasio: “Biti jak ne znači ignorirati svoje mentalno zdravlje.”

@ezekijel Ovaj mjesec pijem više vode!!! 💧 #movember #mjesecmuskogzdravlja #water #fyp ♬ Storytelling - Adriel

Ezekijel se usmjerio na svakodnevne, jednostavne navike te pokrenuo mini-izazov koji potiče mlade da odaberu jednu predanu naviku, primjerice povećan unos vode, kojom će poboljšati svoje zdravlje.

EVO KOD ČEGA SVE POMAŽU Kiseli krastavci imaju cijeli niz prednosti za zdravlje, jedini problem je udio soli...

Koncept je jednostavan, pristupačan i lako primjenjiv, što je doprinijelo njegovoj brzoj popularnosti.

@hubbydena Movember nije samo brk! Ovaj mjesec zovem ekipu da mi se pridruži u challenge-u - više treninga, više vode i više brige o sebi. Hajde da zajedno dokažemo da muško zdravlje nije šala. 💪 #balkan #moveber #moustache #men #health ♬ som original - 𝕸𝕰𝕮𝕾𝕯

HubbyDena je dodatno proširio narativ porukom da Movember nije samo vizualni simbol, već poziv na konkretnu brigu o sebi: više kretanja, više preventivnih pregleda i više razgovora o onome što se često prešuti.

NIJE SVE ISTO Nutricionisti rangirali povrće od najviše do najmanje zdravog

Njihovi su sadržaji u kratkom roku dosegnuli tisuće korisnika, a pažnju je posebno privukla činjenica da o važnim temama govore mladi muškarci koji imaju snažan utjecaj na generaciju Z. Njihov pristup ostaje informativan, jednostavan i oslobođen patetike, što ga čini razumljivim široj publici.

NE VOLE GA SVI Evo što se događa tijelu kad svakodnevno konzumirate sok od celera

U digitalnom okruženju koje često nameće nerealne standarde, ovi kreatori ponudili su drugačiji model self-carea – onaj koji počinje malim, dostižnim koracima: više vode, više razgovora, manje srama i povremeni sistematski pregled. Upravo takav pristup pokazuje kako briga o sebi može izgledati u stvarnom, svakodnevnom životu mladih muškaraca.

Idi na 24sata

Komentari 0

Komentiraj...
Vidi sve komentare